Ansiedad y Depresión​

Todos alguna vez, incluso desde la infancia podemos haber sentido una sensación de opresión en el pecho, cefaleas, temblores y desecandenado una crisis de llanto que nos deahogaba parcialmente. Eso era la angustia, preludio de la depresión. Luego, si los pensamientos...

Cansancio estacional: qué es la astenia de primavera

La llegada de la primavera produce más cambios de los que se imaginan. Muchos sienten cansancio, apatía, irritabilidad y hasta tristeza. Un combo de síntomas conocido como astenia primaveral. Qué es y cómo se revierte. La falta de energía física y mental y el estado...